詳細を多くは書けませんが、この日は自分を無にすること、引力や抗力を意識してみること、気をいかに巡らせるか、などがポイントでした。
身体の中心の軸を意識しながら手を動かすことで、自然とインド舞踊などでありそうな動きになり、おもしろかったです。
↑こちらは2006年のインド映画「Ashok」の作中歌「Gola Gola Rangola 」で、かなり前にニコニコ動画で流行ったのでご存知の方もいらっしゃるかもしれません。
サビの部分の手をスライドさせる動き（0：17あたり）が、今回実践してみた動きに近いと思います。
これほど速くキレのあるダンスを長時間踊り続けることが出来るのは、気の要素や身体動作のコツを幼少期から自然と体得している可能性が高いからだそうです。
後半は鉛直動作を使ったものでした。毎回、同じようでも違った動きです。
そして、いつも差し入れをありがとうございます。美味しくいただきました。
次回は明日26日(土)13：30〜16：00までの開催です。
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