6/3(土)龍樹会　手足の強さが身体の強さに

前半はこれまでの調整法に加えて、腕を捻じる動きから肩甲骨はがしへと移行する手技の実践、後半は主に下肢の調整などを行いました。

私はIさんの治療も並行していたので、後半からの参加となりました。

胸のモヤモヤ感はまだ少しあるものの、骨蒸潮熱もだいぶおさまってきたとのことで、良かったです。

木曜日に比べて顔色も良く、背部の熱感も和らいでいました。胃の部分の反応と冷えも、改善されていました。

今回は、下肢の調整の様子を載せていきたいと思います。

ハムストリングを緩める事で、股関節が楽になります。

膝行の話もありましたが、膝の悪い方はいきなり行わず、龍樹会で実践しているスクワットや調整法から行う方が良いです。

せめて毎日少しでも、手足を一緒にグーパーしていくだけで身体の違いが実感できます。

手足の強さが、結果的に身体の強さになります。

次回の龍樹会は、6月17日(土)13：30〜となります。