こころ アンガーマネージメントと青年期の事件
「怒りをどうやって沈めたら良いのか」と、悩んでいる方は非常に多くいらっしゃいます。 今回は私が中学生時代の、相当長くなる話ですが、子供ながらに怒りのコントロールについて深く考えさせられた出来事を冒頭に書き綴りたいと思います。 中学生時代、担...
こころ
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こころ 夜に眠れない原因は？
「夜、なかなか寝付けない」 「ただ、横になっただけ」 「眠れないまま、朝になってしまった」 「眠いのに眠れない」 「睡眠導入剤、安定剤がないと眠れない」 という方は、非常に増えています。 不眠症についての原因、反応点治療としてどう捉えるかは...
こころ 年齢を数えてはいけない
タイトルを見て、えっ、どういうこと！？と思った方も多いでしょう。 この、一見不便でしかない「年齢を数えてはいけない」という行為は、私の恩師も同じことを話し、実行されていました。 そして院長も全く同じで、昔から年齢を全然数えていませんでした。...
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生命の「光と陰」と鍼灸
友人、知人の妊娠・出産報告が相次ぎ、とてもハッピーな今日この頃です。 一般的に、妊娠・出産は喜ばしいことです。 鍼灸業界では不妊に対する治療がメジャーとなってきており、不妊症には鍼灸が効く！という認識をもっておられる方は多いかもしれません。...
こころ 令和3年中における自殺の概要から見る問題 鍼灸師にできることは？
自殺・うつ病による社会的損失について、ご存知でしょうか？日本でのうつ病による社会的損失が、2.7兆円であったと厚生労働省が発表しています。 しかし、これは2009年の少し古いデータです。最新のデータを見つけられなかったのですが、現在は損失額...
こころ 恋煩いと秋
秋の稔りと共に、何だか物寂しく感じる季節が秋です。 植物は朽ち、冬に向け大気中の冷気が徐々に収斂していく過程にあります。 秋は方位でいうと、西になります。 西＝財運だと世間一般には認知度が高いですが、方象には恋愛、喜び、飲食、 太陽が沈み行...