いきもの トウキビ全滅、天敵現る
7月の話ですが、実家のとうきび（トウモロコシ）が食い荒らされてほぼ全滅に近い状態になってしまいました。（トップ画像のトウキビは、頂いたものです） 祖母が手間暇かけて育てたトウキビは家族や親戚はもちろんのこと、祖母自身も収穫を楽しみにしていた...
野菜
いきもの 
植物 ウリ果実で酷暑を乗り切ろう！
連日暑い日が続いています。 こういう時は涼しいクーラーにガンガン当たって冷たいアイスやかき氷を頬張りたくもなりますが、食べ過ぎは身体を芯から冷やしてしまうので、かえって悪影響にもなりかねません。 先日の土用期間の記事でも少しふれましたが、こ...
野菜 GAVAのメリット・夏野菜を食べよう！
今やスーパー・ネットショッピング、どこででも頻繁に見かけるGAVA（ギャバ）入り食品。 ストレス軽減、睡眠の質改善、中性脂肪を減らす…etc.とにかく身体に良いことばかりのGAVAですが、私自身あまり意識して摂取したことがなく、「本当に効く...
野菜 赤大根（紅大根）
Instagramにも同じようなことを載せましたが、ブログでも綴っていきます。 整腸・抗菌作用があると知られている大根ですが、なんと赤大根は白大根の3倍も抗酸化力が強いのをご存知でしょうか？ あまりスーパーで見かけることもありませんが、赤大...
グルメ 幻の山菜！ギョウジャニンニク
実家から新鮮なほうれん草が届いた！と思いきや、「ほうれん草の袋にギョウジャニンニクを入れて送った」と、母から連絡がありました。 ほうれん草にしては、なんか変だなぁ？と思っていたので、謎が解けてよかったです。 「ギョウジャニンニク」は、私たち...