東洋哲学 秋土用・変化をキャッチする
10月下旬ですが、日中はかなり蒸し暑い日が続いています。昨日は雨が降っていたので、湿気でさらにムシムシしていました。紅葉を楽しみにしているのですが、まだ先でしょうかね。 さて、暦上では今日から秋土用へと入りました。 2024年の秋土用期間は...
季節
東洋哲学 
鍼灸 その疲労〈秋バテ〉かも？
10月に入り、朝方は特に涼しさを感じるようになりました。来週の神戸の天気は最低気温が10度台になる日も増えるので、そろそろ衣替えの準備をしなくてはいけない時期です。 近頃、こんな不調でお悩みではありませんか？ ・寝ても疲れがとれない ・寝つ...
暮らし 夏から秋へ
今日は秋分の日です。暑い夏が涼しい秋へと移行し、昼と夜の長さが同じになる日です。 秋晴れの澄んだ空を眺めたいところですが、本日の神戸の天気は雨。朝からずっと降り続いています。 蒸し暑いの日もまだあるのでエアコンにガンガン当たってしまいがちで...
暮らし 夏風邪に注意
朝晩の寒暖差が気になる頃ですが、暑い日がまだ続いています。 「油断して薄着のまま寝てしまい、風邪をひいてしまった」という方が増えていますので、お気をつけください。 秋が深まるにつれて服装と体温の調節が必要になってきますが、日によって体感温度...
東洋哲学 白露 四季を肌で感じる
今日から二十四節気〈白露〉です。朝晩の気温差もありますし、まだ蒸し暑いとはいえ少しずつ季節が移り替わっているのを肌で感じます。 〈2023年 白露の記事はコチラ〉 古来から日本人は四季折々の自然や慣習に沿って暮らしてきました。 しかし近年は...
東洋哲学 二十四節気 大暑
本日は二十四節気の大暑です。その名にふさわしく、一年のうち暑さが最も厳しくなる時期で、今日は全国各地で熱中症警戒アラートが発令されています。 埼玉県に友人や親戚がいるのですが、毎年かなり暑そうです… 近畿地方も、しばらく猛暑日が続くようです...
植物 ウリ果実で酷暑を乗り切ろう！
連日暑い日が続いています。 こういう時は涼しいクーラーにガンガン当たって冷たいアイスやかき氷を頬張りたくもなりますが、食べ過ぎは身体を芯から冷やしてしまうので、かえって悪影響にもなりかねません。 先日の土用期間の記事でも少しふれましたが、こ...
東洋哲学 山椒の木がほしい
「実家の畑に、山椒の木を植えてほしい」と祖母にリクエストしたところ、「デッカい虫つくど！」「一度畑に植えたけど、すぐダメんなった」とのことで、願い叶わず。 龍樹鍼灸院のバルコニーで鉢植えで育てられないこともないのですが、巨大な虫がたくさんつ...
植物 ビオラが大量増殖中！
この時期の花といえば紫陽花（アジサイ）を思い浮かべる方が多いかもしれませんが、実家ではなんとビオラが大量に増えてどんどん広がっていて、かなり困っているようです。 祖母が管理している他の畑からとってきて1株植えたら、今ではこの有様に。 この写...
東洋哲学 2024春土用期間を終えて
今年の春土用は、なかなか強烈だったと個人的には感じています。 2024年の春土用は4月16日(火)～5月4日(土)まででしたが、その期間に体調不良を訴える患者さんも非常に多かったです。 〈急性胃腸炎の記事はコチラ〉 人間も自然の一部という東...