美容 夏へ向けて唇も紫外線対策を！
気温も暖かい日が続き、日差しの強さも日に日に増しています。もちろん日射量が増えれば、紫外線に当たる量も増加します。 日焼け止めを顔にしっかり塗っていても、「くちびるの紫外線対策をしていない」という方は案外多いものです。くちびるのUV対策を怠...
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神戸 桜の季節
桜の季節がやってきました。 龍樹鍼灸院から東側にすぐの生田川周辺も、お花見を楽しむ人々で賑わっていました。 週末に通りがかったので写真を撮ったのですが、天気はあいにく曇りであまり桜を綺麗に撮影できませんでした。 Screenshot ↑新神...
暮らし 春は酸味を摂ろう
３月も今日で終わりです。 この時期は何かとバタバタして多忙なシーズンです。４月からは入学・入社式、会社の異動などで新生活を迎える人が多いかと思います。人生の節目やターニングポイントこそ、体調は万全に整えておきたいものです。関西圏は、そろそろ...
東洋哲学 不調と春芽吹く
少し暖かいような気もしますが、日曜日のように雨が降ってまだ冷え込む日もあり、春が待ち遠しいという方も多いのではないでしょうか。 東洋哲理では、この世の一切合切が陰陽で成り立ちバランスを保っていると考えます。その陰陽の中にも、またそれぞれ陰陽...
東洋哲学 2/24(土)龍樹会・本日の治療 東洋医学の歴史、五行論争、アメリカ鍼灸の話など
本日の治療では、腰痛が主訴の患者さんに対する鍼灸治療を行っていきました。腰痛の場合、一般的には腰部の筋肉に着目しますが、龍樹鍼灸院ではまず下腹部へのアプローチから始めます。やはりお腹への鍼、ローラー鍼、灸によって反応は良くなりますし、施術後...
鍼灸 花粉、きます！花粉対策は充分ですか？
老若男女問わず1月後半頃からくしゃみ、鼻水、鼻詰まりなどの症状が悪化している方が増えています。 一昨日から全国的に晴れて暖かく、花粉の飛散もこれから更に活発になります。 今年の花粉の飛散量は、多くの地域で例年並みかやや多いとされていて関西圏...
グルメ 飯寿司（いずし）の効能
昔からお正月や冬によく食べていた飯寿司（いずし）ですが、久しぶりに食べるとやはり美味しいものですね。 飯寿司に馴染みがない・食べたことがないという方もいらっしゃると思いますが、飯寿司は東北や北海道で主に食べられている魚・野菜を米麹で漬けて乳...
東洋哲学 寒暖差と秋土用
他院での話ですが、一過性の脳梗塞で入院したり、過去の手術跡が細菌感染を起こして一時は生命の危機に直面していた、という高齢者が10月は非常に多かったです。 そのほとんどが、秋土用期間（2023年は10月21〜11月7日）に起きていました。 「...
暮らし 秋ダニの季節！その症状、ダニアレルギーかも？
くしゃみ、鼻水、咳が止まらない…という方が近頃多く来院されています。 この季節の秋花粉症とよく似た症状が、ダニアレルギーです。 夏に増殖したダニは秋に気温・湿度が下がり大量に死ぬため、その死骸が空気中を舞うことで吸い込んで咳や鼻水、くしゃみ...
龍樹会 10/14(土)龍樹会 正しい伸ばし方
この日はHさんの猫背・巻き肩さん向けストレッチ解説から始まりました。 大胸筋・小円筋ストレッチなどの1人でも簡単にできるものは毎日すこしずつでも取り組んでいきたいですね。 その後は、ペアで行う股関節ストレッチでした。 他動的にしっかり動かし...