運動 目指せ山ガール！過酷登山・ニセコアンヌプリ編
ここ数年は軽自動車などで車中泊をしたりキャンプ地を巡る「女性キャンパー」が注目を浴びていますが、10年ほど前の当時は「山ガール」がブームの時代でした。 山ガールという単語すら最近はそこまで頻繁に耳にしないのですが、当時は流行りにのっかって親...
2023-09
運動 
北海道 秋ドライブ・余市で旬の味覚を楽しもう！
これまた結構前のことですが、9月に友人と北海道・余市（よいち）へ「りんご狩り」に出かけました。 余市は小樽の西側にあり、小樽中心部からだと車で30分くらいで到着します。 以前、蘭島の海水浴場について少し触れましたましたが、それも小樽〜余市へ...
龍樹会 9/16(土)龍樹会 腰部回旋
まずは腸腰筋へのアプローチから始まりました。 実は数年前にほかの職場で「腸腰筋論争」のような出来事があり、見解が治療家それぞれでした。 腸腰筋は、腸骨筋、大腰筋、小腰筋の総称です。今回手技で緩めたのは、腸骨筋です。 腸腰筋 「腸腰筋には触れ...
北海道 4年ぶり開催・札幌オータムフェスト
今年もこの季節がやって参りました。 札幌の中心部・大通公園に、北海道中の美味しいグルメが大集結する時期です。 2020〜2022年はコロナの影響で中止になっていたため、4年ぶりの開催で今年は大いに賑わったそうです。 私は帰省の予定はないので...
婦人科 生理前後の胸の痛みは乳腺症かも？鍼灸治療がオススメ！
乳腺症についての詳細はこちら よく乳腺炎と間違われることが多いのですが、乳腺症と乳腺炎は別物です。 実は私自身、以前から乳腺症がひどく、毎月生理前後は胸が張って激痛に悩まされて「どうにかならないものか」と、ずっと考えていました。 しかし鍼灸...
天気 ぜんそく天気予報
大人も子供も、ぜんそく持ちの方は多くいらっしゃいます。 ぜんそくがあると、「急に発作が起きたらどうしよう」と考えてしまったり、不安になるものです。 私も小学校２年生の時に小児ぜんそくがひどく、病院で点滴をした経験があるのでその気持ちがよくわ...
グルメ カレー三昧だったあの頃
10年前のFacebookの過去ログを読み漁っていたら、ほぼ毎週どこかしらのカレー屋にチェックインした形跡がありました。 自分でも、「一体何処のお店だろう？」「こんな場所に行ったかな？」といった具合で、覚えていない事も多いのですが、当時は若...
感染症 季節外れのインフルエンザ
5〜6月の初夏にも季節外れのインフルエンザが拡がっていましたが、現在も勢いが止まらず流行しているようです。 学級閉鎖となる学校も増えているようなので、大人も子供もこまめな手洗い・うがいは徹底していきたいですね。 インフルエンザ対策として、免...
グルメ 兵庫県の超高級たまご・夢王
母から超高級卵をもらったのですが、届いてから兵庫県・たつの市の卵だったと知りました。 夢王 株式会社藤橋商店 - Japan Brand Collection (jbc-web.info) ネット上でも話題になっている卵とのことでしたが、知...
東洋哲学 ２つの不運タイプ
不運の傾向は人それぞれで、細分化すると実に様々ですが、おおまかに分けて２つのタイプがあります。 そもそも、〈何を不運とするか〉という不運の定義は人によって違うので、結局は本人の捉え方や心の持ちようにはなってしまうのですが、今回はタイプとして...