暮らし 水分、足りていますか?正しい摂り方 水分をきちんと摂っていますか?と尋ねると、よく「コーヒーを1日6杯飲んでいるから大丈夫」という方がいらっしゃるのですが、コーヒーや紅茶に含まれるカフェインには利尿作用があるため、飲みすぎるとかえって脱水症状を起こします。 お酒も、脱水状態に... 2023.08.19 暮らし
東洋哲学 夏土用期間 今年は熱中症の症状がひどく、あらゆるケアを徹底していましたが、それでも参ってしまう程の暑さでした。 2023年は7月20日〜8月7日までが夏土用期間で、ちょうどその頃の日本列島は猛暑ということもあり、体調を崩された方は非常に多かったです。 ... 2023.08.18 東洋哲学
天気 タイフーンショット構想 日本各地に大きな爪痕を残した台風7号は、日本海を北上しています。 一瞬のうちに日常生活を奪ってしまう台風を、「脅威」から「恵み」に変えて資源活用する〈タイフーンショット構想〉が、近年注目されています。 災害を防ぎ、台風エネルギーを有効活用す... 2023.08.17 天気
セルフケア 胸鎖乳突筋のケアで小顔に! 「小顔になりたい」 「最近、顔が大きくなってきた」 「自宅でできる小顔ケアを知りたい」 と、お悩みではないでしょうか? 顔のケアばかり集中的にしていても、顔と繋がる部分の〈首周りのケア〉が疎かになっているかもしれません。 図の〈胸鎖乳突筋〉... 2023.08.14 セルフケア
龍樹会 8/12(土)龍樹会 関節のしなやかさ この日は前半は手足の関節の柔軟性についてと、後半は久しぶりに足関節の調整も行いました。 手首と仙骨・腸骨の関係や、脛骨、腓骨、距骨、踵骨、楔状骨、立法骨…etc.細かい関節の部分についても話されていました。 普段、私たちは手を大きく使ってい... 2023.08.13 龍樹会
おしらせ 21時まで受付しています! 「仕事終わりに治療を受けたい」という方は多いのですが、そもそも夜遅くまで空いている鍼灸院は、そう多くはありません。 駅前のマッサージ屋さんは深夜でも空いているお店はありますが、整骨院や鍼灸院は、比較的早く閉まります。 私自身会社員で働いてい... 2023.08.10 おしらせ
龍樹会 8/5(土)龍樹会 天地へアース 復習の復習といった具合に、同じようなことを定着するまで何度も繰り返しているので、以前ほどブログに多く綴るほどの内容がないものです。 2023.08.09 龍樹会
鍼灸 美顔鍼で本来の美しい顔へ! 本日は、患者様からよくお問い合わせをいだく美顔鍼についてです。 通常の「全身治療」でも、顔に反応点がある場合は、お顔に鍼をします。 「全身治療+美顔鍼」メニューでは、お顔の気になる部分へ鍼を多めに刺鍼していきます。 悩みの根本改善だけでなく... 2023.08.08 鍼灸